新竹青草湖運動筆記

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分類：生活與心情
發佈：2014-06-09, 週一 08:20
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新竹青草湖運動筆記:

減肥運動，聽說走路可以減肥。

所以用心跳表做了一下紀錄，

慢走一圈青草湖...

環湖總距離 : ???

花費時間:27分22秒

消耗卡路里: 85 Kcal

脂肪燃燒率:53%

平均心跳:93

數據提供:POLAR RCX3

我的體重:輸入值93  實際體重更低了點 >"<